为帮助学生充分了解自己，提升个人自信及社交能力，4月20日晚六点半，文法学院于二教2218教室面向全院学生开展了主题为“与心灵有约”的心理健康教育活动。

  活动伊始，同学们通过观看心理健康教育的相关视频，了解了心理健康的基本知识并掌握了心理状态不佳时的自我疏导方式。

(视频观看)

  随后，通过“海内存知己，天涯若比邻”、集体创作和“给毕业时自己的一封信”等系列活动，增进了同学之间的相互了解，在增强同学们集体意识的同时也对自我进行了重新审视。

(互动环节)

(互动环节)

  此次活动的成功举办，不仅积极引导学生认识到心理健康的重要性，还提高了学生的心理健康素质，增强学生自我保护意识，使大学生能够正确认识自我、热爱生活，健康、快乐的度过大学生活。